一、基础知识

（一）灸法

1.手持灸。2.器具灸。盒灸，没有补泻。3.传统灸法。

【资料图】

（1）隔物灸。隔姜，隔蒜，隔药饼（如附子饼）灸。补泻，烧得正旺拿走为泻法；点着后燃到自然熄灭为补法。

①隔姜灸。驱寒。老姜，切成一元硬币大小，厚3-5mm,扎孔。

②隔蒜灸。蚊虫叮咬后艾灸拔毒，会起水泡、出很多水或脓液、巨痒（湿疹艾灸也会巨痒）。通常蚊子叮咬没必要灸。蛇咬，划开皮肤挤出血、拔罐，然后再艾灸。最好是注射血清。

（2）米粒灸。适用于：瘊子、痦子（不建议用）、鸡眼、湿疹。

（3）疤痕灸。会留伤疤，不建议用。

（二）手法

1.恒定灸。偏补。

2.雀啄灸。偏泻。对准穴位，像小鸟啄米一样。

（1）补。快进慢退。（2）泻。慢进快退。感冒发烧，先雀啄，后恒定。

3.悬灸。顺时针为补，逆时针为泻。

4.回灸。单向扫，顺经为补、逆经为泻。

二、秘法加持艾条。点燃艾条，面向南方取六丁之炁，念：六丁本是南方火，取来为吾（或吾用）做艾灸。丁丑、丁卯、丁巳、丁未、丁酉、丁亥，急急如律令！能感觉到南方一股火炁，把火炁吸入体内，再吹在艾条上，然后做艾灸。

三、调理

（一）肺问题1.感冒、鼻炎等。用刚才加持过的艾条对着大椎做匀速雀啄灸，类似用艾条将体内病邪从大椎拔走。会感觉到一股病气沿着脊柱从大椎被拔走。2.长期感冒的，拔完1大椎15分钟后，定灸2脾胃俞30分钟、最后定灸3风门10分钟。

（二）脾胃问题1.脾胃虚弱。1命门20分钟、2脾胃俞对应的脊中或中枢、3中脘、4足三里。2.积食、生气、受凉、突发上吐下泻、突发胃胀胃痛胃酸等实症。定灸，1命门、2脾胃俞、3中脘（先雀啄后定灸）、4足三里。灸命门时几乎没什么反应；灸到脾胃俞时可能反而更不舒服（正常反应）；在中脘雀啄灸后病气就开始散了！

（三）妇科（肌瘤、囊肿等）命门到尾骨区域（容易堵塞，常发青、发凉或肤色暗），从上到下，先刮痧再艾灸：1命门、2骶骨、3关元、4风市、5涌泉。有人刮痧后艾灸会发痒、皮疹，属于正常反应。

（四）神阙的应用

1.补五脏之虚以肝为例：1神阙、2神阙左侧“木”区域。

2.腹部问题（减肥、大肚腩）。1命门、2中脘、3带脉偏上一点、4神阙（只灸不针）、5天枢、6关元。

前三天1天1次，然后隔天1次。

艾灸适用方法

一、秘法加持艾条。点燃艾条，面向南方取六丁之炁，念：六丁本是南方火，取来助吾做艾灸。丁丑、丁卯、丁巳、丁未、丁酉、丁亥，急急如律令！能感觉到南方一股火炁，把火炁吸入体内，再吹在艾条上，然后做艾灸。

二、灸阵。

1.条灸、炮灸效佳。最好白天灸。

2.按顺序灸。红色数字为艾灸顺序。遇到双穴时，两个穴位同时灸。

3.每个穴位15分钟左右。每个穴位最少5分钟。

（一）怕冷、身体发凉

1命门、2腰眼、3上髎附近（命门与腰眼三角形的投射点3）、4大椎。

（2） 肝问题

1右侧京门、2左期门、3左魂门、4神阙、5膻中。

（三）心问题

1筋缩、2神道、3心俞、4譩譆、5神阙。

（四）脾胃问题

1膻中、2神阙、3天枢和天枢旋转90°后上下两个点（大概下脘、石门处）、4涌泉。

（五）肺问题

1脊中、2大椎、3魄户、4大椎魄户连线的延长线上的放射点（见下图）、5中府。

（六）肾问题

1关元、2命门、3腰眼、4腰俞、5复溜。