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1、保湿美白

肌肤水嫩才会显得有光泽、白白嫩嫩，尤其夏季更要注重肌肤补水。保湿产品能够很好的为肌肤补水，也能锁住肌肤水分，可以给手臂定期做美白面膜，特别是在夜间更需要注意肌肤的护理，可以帮助手臂更好的美白。

2、防止日晒

日晒是导致手臂变黑的主要原因，想要美白手臂就要做好防晒工作，不管夏季还是冬季，都要做好防晒护理，很多人会用美白保养品后使手臂变白，但是后期又会变黑，不能只光顾着美白却忽略了防晒。

3www.nfysw.com、牛奶沐浴

将1000毫升的鲜奶倒入热水中，直到搅拌成半透明状，牛奶浴中可加入几滴玫瑰精油效果会更好，如果使用的是奶粉，就要按照饮用时的比例冲好，防止产生奶粉结块的现象。牛奶浴要选择干净的浴缸，浸泡时间为15~20分钟。

5、肌肤去角质

角质堆积会造成皮肤暗沉粗糙，手臂也会有角质堆积，需要定期去角质，每周至少去角质一次。方法是选择有去角质效果的沐浴露或去角质产品全身使用，然后再去浴室蒸汽将毛孔打开，更容易排出手臂皮肤的污垢和废物。